Что съесть в Эстонии: боул из ягод асаи
Асаи — пальма, растущая в амазонских джунглях. Её плоды обладают уникальным набором питательных веществ и витаминов. Содержание некоторых — просто гигантское. Например, тиамина (витамина В1) в них — в 240 раз больше суточной нормы. Рибофлавина (В2) – ...